明明按教练说的办法来训练了，可是训练过程中，还是会练不好，这大概是由于你没调整好座椅，所以，调整最好的驾驶座椅非常重要。
1、应该注意我们的坐姿
第一应将臂部尽可能向后靠，以顶到坐垫及椅背之间最好，如此可使自己做得更稳，不会晃动。
2、要了解座椅的高低
当你坐进驾驶舱后，要依据我们的身高来调整座椅的高低，正确的座椅高度应调整到驾驶者的视线既不会被转向盘挡住，又可以了解地看见所有些要紧仪表及车子四周状况。若是比较矮的学员，建议加一个垫子，由于怕看不到道路状况。
3、座椅的前后距离
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通过双手、双脚的状况来判断
双手：可以自然的搭在方向盘上，以手腕正好在方向盘正上方为宜。
双脚：两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底，后脚没安全伸直即可。由于坐的太远的话，腿伸直了反应相对会慢。
正确调整好座椅能有效的保护驾驶员的安全，假如座椅不适合的话，就会干扰到驾驶员的视线与控制的灵敏度。这里也期望大伙都能顺利的通过考试时。
